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羊肉放在电炖锅要多久

导语:

电炖锅羊肉的做法?

  电锅炖羊排大约需要30分钟。这种食品不仅营养价值高,而且知名度高。现在这种食物已经成为中国北方的一种特殊食物。许多家庭也喜欢吃这种食物。多吃也非常有利于我们的身心健康。

  炖羊肉多久了?

  电砂锅炖羊肉50-60分钟

  原料

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  羊腿肉 (800克)

  生姜 (10克)

  大蒜 (10克)

  南乳 (1块)

  料酒 (15克)

  橄榄油 8克

  盐 5克

  酱油 10克

  蚝油 5克

  糖 5克

  香叶 3克

  桂皮 5克

  清水 600克

  香菜 5克

  1/羊腿肉切块,洗净沥干。

  2/煮开适量的水,把去皮的姜块扔掉,倒入羊肉煮一会儿。

  3/捞起,用自来水冲洗干净。

  配料:香叶、南乳、桂皮、八角、生姜、蒜头。

  5/烧热炒锅,倒入橄榄油,下姜片和蒜头炒香。

  6/倒入羊肉大火炒片刻。

  7/倒入香叶、八角、桂皮、南乳,翻炒均匀。

  8/加料酒、酱油、蚝油、白糖。

  9/最后加入盐,炒出香味。

  10/倒入适量清水,拌匀。

  11/盖上锅盖,大火煮沸。

  12/放入电砂锅中。

  13/盖上锅盖,接通电源,选择红烧羊肉功能键,时间为1小时10分钟,然后将整个过程交给电砂锅烹饪。

  14/烹熟后,倒入洗净切段的香菜,拌匀即可食用。